老是感覺呼吸困難，可能由以下因素導致：呼吸道感染、心肺疾病、過敏反應、貧血、精神心理因素等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.呼吸道感染：如肺炎、支氣管炎等，多由細菌、病毒感染引起。炎癥刺激呼吸道黏膜，導致分泌物增多、氣道狹窄，從而引起呼吸困難。治療上需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林），同時可對癥使用祛痰藥（如氨溴索）。
2.心肺疾病：常見的有心功能不全、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等。心臟或肺部功能受損，影響氧氣供應和二氧化碳排出，導致呼吸困難。治療包括改善心功能（如使用地高辛）、擴張血管（如硝酸甘油）、改善肺通氣（如沙丁胺醇）等。
3.過敏反應：接觸過敏原（如花粉、塵螨）后，可能引發氣道痙攣和炎癥，導致呼吸困難。治療需避免接觸過敏原，使用抗過敏藥物（如氯雷他定、西替利嗪），嚴重時可能需要使用糖皮質激素（如潑尼松）。
4.貧血：血紅蛋白減少，導致氧氣運輸不足，引起呼吸困難。治療要明確貧血原因，如缺鐵性貧血需補充鐵劑（如硫酸亞鐵），巨幼細胞貧血需補充葉酸和維生素 B??。
5.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致呼吸調節紊亂，出現呼吸困難的感覺。治療以心理疏導為主，必要時可使用抗焦慮藥物（如勞拉西泮）。
總之，呼吸困難可能由多種原因引起。如果經常出現呼吸困難，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查（如胸部 X 線、心電圖、血常規等），以明確病因，并采取相應的治療措施。

您好，你的情況考慮是肺部疾病或鼻炎造成的，到醫院檢查明確一下，在積極治療

考慮是呼吸道感染有炎癥，過敏刺激感冒鼻炎引起的，可以到醫院檢查明確一下，查明病因對癥治療，避免受風寒著涼，不要喝酒吸煙