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2015-06-16 14:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺炎

問題：

一根黃瓜的熱量大概是多少？

回答1
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史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

一根黃瓜的熱量受其大小、品種、新鮮度、生長環境和烹飪方式等影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.大小：較大的黃瓜熱量相對較高，較小的則較低。
2.品種：不同品種黃瓜的含水量和營養成分有差異，熱量也有所不同。
3.新鮮度：新鮮黃瓜水分足，熱量相對穩定；不新鮮的可能因水分流失熱量稍變。
4.生長環境：光照、土壤等生長條件會影響黃瓜營養成分，進而影響熱量。
5.烹飪方式：生吃熱量低，若烹飪時添加油鹽等調料，熱量會增加。
總之，一根中等大小的新鮮黃瓜，通常熱量較低，是一種低熱量的健康食物。
2015-06-17 07:23

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

呼吸道感染有炎癥，肺炎容易引起咳嗽，氣短等癥狀，可以服用肺寧顆粒和左氧氟沙星治療，多喝水，避免受風寒著涼，必要時到醫院做進一步檢查與治療
2015-06-17 09:48

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