濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，病因復雜。治療需綜合考慮多種因素，如避免誘因、調整生活方式、使用藥物、注意皮膚護理、保持良好心態等。 1.避免誘因：盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等；減少食用辛辣、刺激性食物和易致敏食物，如海鮮、牛奶。 2.調整生活方式：規律作息，保證充足睡眠；適度運動，增強免疫力；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 3.使用藥物：外用糖皮質激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏；口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片；如果病情嚴重，可能需要使用免疫抑制劑，如環孢素。 4.注意皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度清洗；使用溫和的護膚品，避免刺激皮膚；注意保濕，可選擇醫用保濕霜。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 濕疹的治療需要耐心和堅持，患者應遵醫囑進行治療和護理。同時，建議到正規醫院皮膚科就診，以便獲得更專業的治療建議。