八歲男孩記憶力差，可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、心理因素、腦部疾病、遺傳因素等所致。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：微量元素如鋅、鐵等不足會(huì)影響大腦功能，可通過飲食補(bǔ)充，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。
2.睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或時(shí)間不夠，大腦無法充分休息，應(yīng)保證每天充足睡眠。
3.心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)干擾記憶，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子心理狀態(tài)。
4.腦部疾?。喝缒X炎等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。
5.遺傳因素：部分孩子可能受遺傳影響，可通過后天訓(xùn)練改善。
家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子記憶力差的問題，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查。

你好；一般記憶力的增加主要是需要多學(xué)多做，強(qiáng)化記憶，平時(shí)注意多練，防止遺忘，平時(shí)注意規(guī)律作息，保持良好睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，是精力充沛，有助于增強(qiáng)記憶力。

你好。一定要保證每天有7-8小時(shí)睡眠。讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經(jīng)常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝。有助于睡眠作用?？梢栽黾由眢w的鍛煉。才改善血液循環(huán)的新陳代謝。促進(jìn)大腦的供血。增強(qiáng)你的記憶。