乳腺增生還是要注意的，輕微的還是以消炎化瘀為主，可以在西醫治療的基礎上，結合中藥溫和調理，可以起到活血化瘀清熱解毒的效果，可以每天用熱水熱敷患處。注意衛生勤換內衣褲勤洗澡，乳腺增生有一定的惡變概率，還是要注意的，一旦藥物治療不明顯，就建議及時采取手術處理，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息勿勞累才好。

乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多因內分泌失調等引起。治療乳腺增生的藥物選擇較多，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。同時，生活方式調整也很重要。 1. 疾病原理：乳腺增生主要由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，孕激素水平降低。乳腺組織對激素的敏感性增高，導致乳腺實質增生過度和復舊不全。 2. 藥物治療： 逍遙丸：有疏肝健脾、養血調經的作用，可緩解乳腺增生引起的乳房脹痛。 乳癖消片：軟堅散結、活血消痛，對乳腺增生有一定療效。 小金丸：散結消腫、化瘀止痛，能改善乳腺增生癥狀。 3. 生活方式：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。規律作息，避免熬夜。 4. 飲食調整：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，監測病情變化。 乳腺增生患者應積極治療，遵醫囑用藥，并注意生活方式的調整。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好；一般考慮可能是乳腺增生引起的異常癥狀，可以每天用熱毛巾熱敷半個小時，可以口服乳疾靈，逍遙丸調理，建議平時調節心情，保證睡眠充足，減輕工作壓力，少食辛辣食物。