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坐月子期間奶少且輕度貧血應如何調理

2015-07-01 08:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

坐月子期間奶少且輕度貧血應如何調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

嚴兆華主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

坐月子期間奶少且輕度貧血可能與營養攝入不足、休息不好、情緒因素、乳腺管不通暢、身體恢復不佳等有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.營養補充：多吃富含蛋白質、鐵的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、菠菜等。
2.充足休息：保證每天有足夠的睡眠時間，有利于身體恢復和乳汁分泌。
3.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，不良情緒會影響乳汁分泌。
4.乳腺疏通：可通過熱敷、按摩等方式促進乳腺管通暢。
5.藥物治療：輕度貧血可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。
6.中醫調理：如服用中藥或進行針灸等。
坐月子期間出現奶少和輕度貧血，要綜合調理。注意飲食、休息和情緒，必要時使用藥物或中醫方法。但用藥需遵醫囑。
2015-07-01 10:04

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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