12 歲孩子腳后跟一跑就疼，可能是生長痛、跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺、運動損傷等原因引起的。 1.生長痛：孩子生長發育較快，骨骼生長速度與周圍肌肉、肌腱生長速度不一致，可能導致腳后跟疼痛。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.跟腱炎：運動過度或不當，跟腱反復受到牽拉，產生無菌性炎癥。需要休息，減少活動，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物。 3.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到持續牽拉引起炎癥。可進行物理治療，如沖擊波治療，也可口服布洛芬等藥物。 4.足跟骨刺：足跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。癥狀較輕時可保守治療，嚴重時可能需要手術。 5.運動損傷：跑步時姿勢不正確或意外扭傷，導致足跟部肌肉、韌帶等損傷。損傷早期需冷敷，后期熱敷，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 孩子腳后跟一跑就疼，原因較多。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好：足跟痛多考慮是由于足跟的骨質,關節,滑囊,筋膜等處病變引起的疾病.絕大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發炎引起的。體重也和后跟疼痛有一定關系。如長期如此，建議到醫院檢查，并遵醫治療。

您好，很高興為您解答。由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。建議去醫院骨科或疼痛科檢查。如保守治療無效，也可考慮手術。