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回答1
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涂響安 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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陰莖勃起只有11公分,是正常的,一般成人的陰莖在勃起后,只要在10到17cm之間在亞洲人群里就是正常的。注意積極調理好身體,要保證性生活和諧,不單單是長度問題,更重要的是硬度和持久度。多疑要增強體質,多吃些補腎益氣的食物,如山藥、鱉甲、龜板、枸杞、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜、腎臟等,性生活要節制衛生。
2015-07-03 21:27
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,陰莖抱起時有11公分是正常的,符合亞洲男性的標準,不需要擔心。建議平時飲食均衡營養,多吃蔬菜水果,另外要加強身體鍛煉,每周至少進行體育活動3-5次,如球類運動、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,有利于提高身體抵抗力,保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。
2015-07-04 08:46
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,正常成年男性陰莖在自然狀態下長7?9cm,勃起狀態下長11?16cm,建議您加強腰部和足部的鍛煉,比如騎自行車、慢跑等。多吃對身體健康有益的食物,如新鮮蔬菜和水果,尤其是“食補壯陽”的韭菜、白瓜子、海產品等。
2015-07-07 22:55
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