髕骨軟化是常見的膝關節疾病，主要由于髕骨軟骨損傷引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療等。治療效果不佳可能與多種因素有關，如病情嚴重程度、治療方法選擇不當、日常護理不到位等。 1. 病情評估：需重新評估病情，包括進行膝關節磁共振成像（MRI）等檢查，明確軟骨損傷程度和關節內其他結構的情況。 2. 藥物調整：在原有藥物基礎上，可考慮加用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或關節腔內注射玻璃酸鈉。 3. 物理治療：如熱敷、超短波、中低頻電療等，能改善局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 4. 運動康復：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強膝關節周圍肌肉力量，穩定髕骨。 5. 中醫治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經絡、緩解癥狀。 6. 日常護理：避免長時間蹲跪、爬樓梯，注意膝關節保暖，控制體重。 髕骨軟化的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并注意日常保養。建議前往正規醫院的骨科就診，制定個性化治療計劃。

一般注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動，如上下樓、騎自行車等活動，癥狀可望減輕，需要做好復查。，密切觀察祝你健康。

你好，此種情況往往是可以配合理療的治療。 以及可以配合針灸、按摩的治療的。其次需要看腿腫的具體因素，如有高血壓、心腎疾病都是可以引起，需要做好復查。