風濕類風濕病是自身免疫性疾病，發病與遺傳、感染、環境等因素有關。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病原理：免疫系統錯誤攻擊自身關節組織，導致炎癥和損傷。
2.常見藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，可緩解疼痛和炎癥；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，能延緩病情進展；糖皮質激素如潑尼松，用于控制炎癥急性發作；生物制劑如依那西普、阿達木單抗，針對特定靶點發揮作用；植物藥如雷公藤多苷，有免疫抑制作用。
3.物理治療：包括熱療、水療、針灸等，可改善局部血液循環。
4.飲食注意：多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖食物，避免飲酒。
5.生活護理：注意保暖，避免勞累，適度鍛煉，保持良好心態。
風濕類風濕病治療需綜合考慮，患者應遵醫囑選擇合適治療方案，定期復查。

你的這種情況應該是關節炎的癥狀。建議你可以到醫院進行理療，針灸加中藥外敷的方法。同時多休息，避免勞累和吃辛辣刺激性的食物，