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2015-07-13 20:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

23歲女性能否服用維生素和葡萄籽？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳文姬副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

全科醫(yī)療科

23歲女性一般可以服用維生素和葡萄籽，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況決定。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.維生素是維持身體正常生理功能所必需的營(yíng)養(yǎng)素，常見(jiàn)的如維生素C、維生素E等，適量補(bǔ)充對(duì)皮膚抗氧化有一定幫助。
2.葡萄籽中含有原花青素等成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，可能對(duì)皮膚健康有益。
3.但服用前應(yīng)了解自身是否有相關(guān)過(guò)敏史。
4.如果正在服用其他藥物，要注意可能的藥物相互作用。
5.同時(shí)，不能過(guò)度依賴(lài)這些保健品來(lái)維持皮膚健康，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。
總之，23歲女性可以考慮服用維生素和葡萄籽，但要綜合考慮自身情況，且不能替代健康的生活方式。
2015-07-21 13:43

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