手腕疼且天冷時加重，持續時間長，可能由多種原因引起，常見的有腱鞘炎、關節炎、腕管綜合征、外傷后遺癥、神經損傷。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.腱鞘炎：多因手腕過度活動，肌腱與腱鞘反復摩擦，可出現疼痛、腫脹。治療上注意休息，局部熱敷，必要時使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會有關節疼痛、僵硬。治療包括保暖、藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康。
3.腕管綜合征：正中神經受壓，可致手腕疼痛、麻木。輕者休息、理療，重者可能需要手術。
4.外傷后遺癥：既往手腕受傷，恢復不良，天氣變化時易疼。治療以理療、康復訓練為主。
5.神經損傷：如神經炎等，導致神經支配區域疼痛。可使用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素B1。
手腕疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好；一般考慮是受涼，勞損所致，這種情況建議您患手保暖，可以口服的活血化淤止痛藥物如活血止痛膠囊等，吃上一段時間慢慢會好的，不要緊張。