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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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血虛且濕重之人調(diào)理較為復(fù)雜，需綜合考慮多方面因素，包括體質(zhì)、病情、飲食、生活習(xí)慣及用藥等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-07-18 22:33
1.體質(zhì)辨別：明確自身血虛與濕重的程度及具體表現(xiàn)，如面色蒼白、頭暈乏力、肢體困重等。
2.病情評估：判斷是否存在其他兼證，如肝郁、脾虛等。
3.飲食配合：減少肥甘厚膩、生冷食物的攝入，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實等。
4.生活調(diào)理：適當(dāng)運動，保證充足睡眠，避免久居潮濕環(huán)境。
5.阿膠使用：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理控制阿膠用量，可搭配祛濕中藥，如茯苓、白術(shù)等。
血虛且濕重的調(diào)理需綜合考量，切不可盲目自行用藥，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。
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就醫(yī)問藥
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