忙碌后感覺疲憊、渾身無力，可能由多種原因引起，比如睡眠不足、營養(yǎng)不良、過度勞累、貧血、心血管疾病等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.睡眠不足：長時(shí)間工作導(dǎo)致睡眠缺乏，身體得不到充分休息，會出現(xiàn)無力感。應(yīng)保證每天7-8小時(shí)的充足睡眠。
2.營養(yǎng)不良：忙碌時(shí)飲食不規(guī)律或營養(yǎng)不均衡，身體缺乏必要的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。要注意飲食多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
3.過度勞累：身體長時(shí)間處于高強(qiáng)度工作狀態(tài)，超過負(fù)荷。需合理安排工作和休息時(shí)間，適當(dāng)放松。
4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起乏力。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。
5.心血管疾病：如心臟供血不足等。必要時(shí)需進(jìn)行心電圖等檢查。
如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，太忙了，感覺太累了，渾身沒力氣，是正常現(xiàn)象。建議注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，規(guī)律生活，勞逸有度，增強(qiáng)體質(zhì)。