短小和時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響和年齡因素等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能，應學會放松，通過冥想、運動等方式緩解。
2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素減少，可就醫檢查并在必要時補充。
3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等，需調整作息，戒煙限酒，保證充足休息。
4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導致，要及時治療原發疾病，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。
5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降，可適當鍛煉增強體質。
總之，出現短小和時間短的問題不要過于焦慮，先明確原因，再采取相應措施。必要時應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

一般的陰莖大小還是屬于先天性的因素，后天還是難以提高的，所以一般情況下，你還是要注意自己的具體長度，一般認為亞洲人種勃起后的長度在10cm左右，還是屬于正常的，所以促進及二次發育的藥物還是沒有的。可以試試補腎治療，或許有幫助