胸口悶沉發脹、嗓子有異物感，吃肉后癥狀加重，可能與胃食管反流病、胃炎、食管炎、消化不良、心臟疾病等有關。 1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，導致胸口不適和咽部異物感。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物抑制胃酸分泌。 2.胃炎：胃黏膜炎癥可引起胃部不適，波及胸部。常用藥物有枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等保護胃黏膜。 3.食管炎：食管炎癥會引發相關癥狀。可應用多潘立酮促進食管蠕動。 4.消化不良：胃腸功能紊亂，食物消化緩慢。可選用健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化。 5.心臟疾病：如冠心病等，也可能出現類似癥狀。需要進一步檢查確診，必要時使用硝酸甘油等藥物。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、心電圖等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

您好考慮還是功能性胸悶或者植物神經功能紊亂。需要積極服用藥物對癥治療。服用谷維素片和開胸順氣丸或者流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。

你好；一般胸口發悶沉重需要去醫院檢查一下心電圖，胃鏡還有胸片看看具體的情況，如果你的這些檢查都是正常的，那么考慮你的癥狀可能屬于一個神經官能癥的情況。