初步判斷有雞胸、溜肩等,算殘疾人嗎?能矯正嗎?
網上查了下自己初步判斷有輕微雞胸,溜肩,骨盆前傾,而且上身瘦下身胖。請問醫生我算不算殘疾人?有什么方法能矯正嗎?
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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雞胸、溜肩、骨盆前傾以及上下身比例不協調等情況,一般不屬于殘疾范疇。這些問題多數可以通過適當的方法進行矯正,如運動訓練、姿勢調整等。 1.雞胸:雞胸多由先天發育異常或營養不良導致。輕度雞胸可通過加強胸部肌肉鍛煉,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等改善。嚴重時可能需要手術矯正。 2.溜肩:主要與肩部肌肉力量不均衡有關。可通過針對性的肩部肌肉訓練,如啞鈴側平舉、俯身啞鈴飛鳥等增強肌肉力量,改善溜肩。 3.骨盆前傾:通常是由于長期不良姿勢造成。可通過拉伸髖部屈肌、強化腹部和臀部肌肉來矯正,如仰臥抬腿、臀橋等動作。 4.上下身比例:下身胖上身瘦可能與遺傳、生活習慣等有關。通過全身有氧運動,如慢跑、游泳,結合飲食控制,能調整身材比例。 5.綜合矯正:日常生活中要注意保持正確的站姿、坐姿和行走姿勢,避免加重這些問題。 總之,這些身體問題多數可以通過堅持鍛煉和良好的生活習慣得到改善。但如果情況嚴重或自己矯正效果不佳,建議及時就醫,在專業醫生的指導下進行矯正。
2024-10-07 16:12
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回答2
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好;一般雞胸畸形一般認為與漏斗胸畸形一樣與遺傳有關,除了畸形造成的精神負擔和性格影響以外,畸形本身對呼吸和循環功能的損害也需要手術糾正。一般需要積極補充鈣和維生素D。
2024-10-07 17:21
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