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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尤勁松 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病專科
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嗜睡、頭暈、乏力可能由睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱等引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2015-08-03 15:02
1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體未得到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。可多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜等。
3.低血壓：血壓偏低，腦部供血不足。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水，提升血容量。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。避免長時間低頭，多活動頸部。
5.神經(jīng)衰弱：精神緊張、壓力大。放松心情，可進(jìn)行瑜伽、冥想等。
若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
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就醫(yī)問藥
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