經常煩躁、頭疼且呼吸不暢可能由多種原因引起，如心理壓力、呼吸系統疾病、心血管問題、神經系統異常、內分泌失調等。 1.心理壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。 2.呼吸系統疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，影響呼吸功能，導致呼吸困難，同時可能伴隨煩躁和頭疼。 3.心血管問題：冠心病、心律失常等心血管疾病，可能引起心肌供血不足，導致頭疼和呼吸困難，進而使人煩躁。 4.神經系統異常：偏頭痛、緊張性頭痛等神經系統疾病，可引發頭疼，疼痛刺激可能導致煩躁和呼吸不暢。 5.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會影響身體代謝和神經功能，出現煩躁、頭疼和呼吸異常。 如果經常出現煩躁、頭疼和呼吸不暢的癥狀，應及時到正規醫院就診，進行全面的檢查和診斷，以便明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，考慮還是神經性頭痛引起的癥狀，需要注意休息和保持心情舒暢。這個情況下需要流質易消化飲食和多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。必要時服用藥物養血清腦顆粒 。

你好；一般考慮頭痛的原因很多，臥床休息，避免熬夜勞累，保持心情舒暢，多喝水，少食辛辣刺激食物，密切觀察，祝您健康。