刷牙牙齦出血且血量不少，可能是牙齦炎癥、牙周病、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素等原因所致。 1.牙齦炎癥：牙齦受到細菌感染，引發炎癥，導致牙齦紅腫、脆弱，容易出血。治療通常包括潔治（洗牙）和局部上藥。 2.牙周病：長期的牙齦炎癥發展而來，牙周組織受損，牙槽骨吸收，牙齦出血加重。除了潔治，可能還需要進行牙周刮治等治療。 3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，導致牙齦易出血。需要針對原發疾病進行治療。 4.刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦，引起出血。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.缺乏維生素：維生素 C 缺乏會使牙齦組織變得脆弱，容易出血。可通過多吃新鮮蔬果或補充維生素 C 片來改善。 總之，刷牙牙齦出血且血量不少不應忽視，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生習慣。

你好，牙齦出血的原因很多,牙齦炎，牙周病，牙結石都可以引起牙齦出血，或者血小板減少引起的出血，可以化驗血常規和看看口腔科醫生檢查確診。如果牙齦炎可以服用維生素C和人工牛黃甲硝唑膠囊治療。注意口腔衛生，勤刷牙。

你好；一般考慮牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一，遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物。