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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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營養不足可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病消耗、不良生活習慣、特殊生理階段等因素導致。 1.飲食不均衡：長期挑食、偏食，攝入的食物種類單一，無法滿足身體對各種營養素的需求。 2.消化吸收不良：例如患有胃腸道疾病，如胃炎、腸炎，影響食物的消化和營養物質的吸收。 3.疾病消耗：某些慢性疾病，如結核病、癌癥等，會大量消耗體內的營養物質。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等，可能影響身體的代謝和營養攝取。 5.特殊生理階段：如孕婦、哺乳期婦女、老年人，對營養的需求增加，若補充不足易導致營養不足。 總之，營養不足的原因較為復雜，需要綜合考慮個人的飲食、生活習慣、健康狀況等。如果出現營養不足的癥狀，應及時就醫，明確原因并采取相應的改善措施。
2024-10-08 14:44
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