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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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營養過度會對身體造成多方面危害,包括肥胖、心血管問題、代謝紊亂、消化系統負擔加重、影響內分泌等。 1.肥胖:過多的營養攝入會導致能量過剩,脂肪堆積,增加體重,加大身體負擔。 2.心血管問題:可能引發高血壓、高血脂、冠心病等,影響心血管健康。 3.代謝紊亂:如血糖升高,增加糖尿病風險,還可能導致尿酸代謝異常,誘發痛風。 4.消化系統負擔加重:容易引起消化不良、胃食管反流、脂肪肝等疾病。 5.影響內分泌:干擾激素平衡,例如女性可能出現月經不調,男性可能有雄激素水平異常。 總之,營養過度對健康危害較大,應保持均衡的飲食和適量的營養攝入,如有相關癥狀應及時就醫。
2024-10-07 15:54
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什么是營養過度? 營養過度是指體內必需營養素過量。營養過度會誘發各種疾病。主要是肥胖,高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國高血壓患者和血脂異常者均達1.6億人,糖尿病患者有2000萬人,肥胖病人有6000萬人。肥胖患者在成人中占22.8%,在兒童中占8.1%。 查看全文»