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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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陳舊性軟組織損傷是指急性軟組織損傷未得到及時和正確的治療,導致損傷組織未能完全恢復而遺留的慢性病癥。其癥狀可能包括疼痛、腫脹、活動受限等。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,可以促進局部血液循環,緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療:常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、云南白藥氣霧劑等,能減輕疼痛和炎癥。 3.康復訓練:進行適度的伸展、力量訓練等,有助于恢復肌肉功能和關節活動度。 4.生活調理:注意休息,避免過度勞累和受傷部位的再次損傷,保持良好的姿勢。 5.飲食調整:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蔬菜、水果等,促進組織修復。 右腿外側陳舊性軟組織損傷的恢復需要一定時間和耐心,患者應積極配合治療,并注意日常的護理和預防,如有癥狀加重或持續不緩解,應及時就醫。
2024-10-09 00:21
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