經常腹疼腹脹可能由飲食不當、胃腸道疾病、肝膽疾病、胰腺疾病、腹部受涼等引起。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起腹疼腹脹。 2.胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻等疾病，會影響胃腸道的正常功能，出現腹疼腹脹。例如胃炎患者，胃黏膜受損，消化功能減弱。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等，膽汁分泌和排泄異常，影響脂肪消化，也可能引發腹疼腹脹。 4.胰腺疾病：胰腺炎時，胰腺分泌的消化酶異常，影響食物消化，導致腹部不適。 5.腹部受涼：寒冷刺激使胃腸道平滑肌痙攣，胃腸蠕動減慢，從而出現腹疼腹脹。 經常腹疼腹脹可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，出現腹脹的常見原因是胃腸炎癥，消化不良或者肝膽疾病引起的。還可查一下胃腸， 如果有飲食不當的原因，最好吃助消化藥物，比如常用保和丸，舒肝健胃丸，如果有受涼的情況，可以考慮用藿香正氣丸等。

。 您好，經常腹疼腹脹，不排除肝郁氣滯、肝胃不和，可以服用999氣滯胃痛顆粒調理， 注意飲食清淡，忌食生冷、辛辣刺激性食物。