黑眼圈形成多與熬夜、疲勞、衰老等有關。可通過敷貼、按摩、食療等方法改善。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.作息調整：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
2.眼部按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環。
3.飲食調理：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃。
4.敷貼護理：用土豆片或黃瓜片敷眼，約5分鐘。
5.使用眼霜：選擇有淡化黑眼圈功效的眼霜，如含有咖啡因成分的。
堅持以上方法，有助于減輕黑眼圈，若黑眼圈嚴重，建議及時就醫。

你好 黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足；黑眼圈形成后，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈，但并不被醫學界認可。對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理

黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。冷熱毛巾交替敷在眼睛上幾次，可有效增強血管縮張功能，促進血液循環。要保障充足的睡眠，平時加強眼部的按摩