維生素 B6 對(duì)回奶有一定的幫助，但效果因人而異。回奶還受多種因素影響，如飲食、乳房護(hù)理、哺乳情況、個(gè)體激素水平和情緒等。 1.飲食：減少湯汁類食物的攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 2.乳房護(hù)理：避免對(duì)乳房的刺激，不要頻繁擠奶或按摩乳房。 3.哺乳情況：逐漸減少哺乳次數(shù)和時(shí)間，有助于回奶。 4.個(gè)體激素水平：體內(nèi)泌乳素水平的高低會(huì)影響回奶的進(jìn)程。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌，從而影響回奶。 總之，回奶是一個(gè)逐漸的過程，需要綜合多種方法。如果回奶過程中出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，斷奶可生麥芽煎水喝，也可以和維生素B6同時(shí)服用，但是都需要至少一周左右的時(shí)間，乳汁才能逐漸減少以致回乳。您如果想要快速斷乳，可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生開點(diǎn)雌激素類藥物，也可以用中藥芒硝外敷回乳止痛。

你好,根據(jù)你的情況可以口服維生素B6.維生素B6可以回奶,要?jiǎng)┝亢艽?每天3次一次10片.你可以喝麥芽水.少吃湯油多的食品.漸漸地就退回去了.