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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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運動時出現呼吸負擔加重、心率加快和經常疲倦，可能由心肺功能較弱、貧血、缺乏鍛煉、甲狀腺功能異常、睡眠不足等因素導致。 1.心肺功能較弱：心肺功能不佳會影響氧氣供應和血液循環，導致運動時出現上述癥狀。可通過心肺功能評估，如心電圖、心肺運動試驗等來明確。 2.貧血：血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，使得身體在運動時缺氧，產生疲勞感。通過血常規檢查能診斷。 3.缺乏鍛煉：長期不運動，身體適應能力差，突然運動就容易有這些不適。逐步增加運動量可改善。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常，影響代謝和能量產生。甲狀腺功能檢查有助于診斷。 5.睡眠不足：會影響身體恢復和機能，運動時易疲倦和出現異常。保證充足睡眠很重要。 如果這些癥狀持續或加重，建議及時就醫，進行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療和調理措施。同時，要保持良好的生活習慣，適度運動。
2024-10-08 22:45
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