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回答1
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陳明龍 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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容易疲勞、走路體力不支且心跳加快，可能由多種因素引起，如缺乏鍛煉、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常、慢性疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2015-08-28 19:47
1.缺乏鍛煉：長期運動量不足，身體機能下降，容易出現疲勞。建議逐漸增加運動量，如散步、慢跑等。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，影響身體能量供應。要保證飲食多樣化，多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類等。
3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降。可通過補充鐵劑、維生素B12等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。
4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能導致。需進行甲狀腺功能檢查，明確后對癥治療。
5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等。需完善相關檢查，如血糖監測、心電圖等，確診后規范治療。
如果這種情況持續不緩解，建議進一步檢查明確原因，并在醫生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
