正己烷中毒后，飲食調整對恢復神經功能至關重要。建議增加富含維生素C、B族的食物攝入，如全谷物、豆類、堅果、瘦肉及新鮮蔬果，以促進神經修復和增強免疫力。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.全谷物和豆類：小麥胚粉、標準面粉、標準粉面條、蕎麥粉、莜麥面、大麥、小米、黃豆及其他豆類，富含B族維生素，有助于神經系統的修復和維護。
2.堅果與種子：生花生仁、黑芝麻、芝麻，含有豐富的維生素E和鋅，對神經細胞膜的穩定性和再生有益。
3.瘦肉：提供優質蛋白質和鐵質，支持神經組織的修復過程。
4.新鮮蔬菜與水果：富含維生素C和其他抗氧化物質，如橙子、草莓、菠菜、甜椒，有助于減輕炎癥反應，促進身體康復。
5.飲食均衡：保證充足的熱量和營養攝入，避免過量攝入油脂和糖分，以防加重肝臟負擔。
在正己烷中毒后的康復期，合理膳食搭配不僅能夠加速神經功能的恢復，還能提升整體健康水平。遵循上述建議，同時配合專業醫療指導，將有利于更快地恢復健康。

患病后，多食用含有維生素C、B族食物。加活護理，做好皮膚護理，同時做好心理護理，幫助患者克服恐懼心理和緊張情緒，并做好健康教育。