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孟慶福 醫師
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防曬霜通常具有防曬作用，其效果取決于多種因素，如防曬指數、涂抹方式、使用頻率、膚質以及環境因素等。 1.防曬指數：不同的防曬指數提供的防護程度不同。一般來說，SPF 值越高，防護 UVB 的能力越強；PA 值越多，防護 UVA 的能力越好。 2.涂抹方式：涂抹量不足或不均勻會影響防曬效果。應取約一元硬幣大小的量均勻涂抹于面部及暴露部位。 3.使用頻率：長時間暴露在陽光下，需要每隔 2 - 3 小時補涂一次防曬霜，以維持防護效果。 4.膚質：不同膚質對防曬霜的吸收和適應性有所差異。例如，油性皮膚可能需要選擇輕薄的水性防曬霜，干性皮膚可能更適合滋潤型的霜狀防曬霜。 5.環境因素：在高海拔、海邊等紫外線強烈的環境中，防曬霜的防護效果可能會受到影響，需要加強防護措施，如配合遮陽帽、太陽鏡等。 綜上所述，防曬霜在正確選擇和使用的情況下能夠發揮有效的防曬作用，但要根據個人情況和環境因素綜合考慮，以達到最佳的防曬效果。
2024-10-09 02:08
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