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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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蘋果大棗煮水可以加冰糖,但要根據(jù)個人體質(zhì)、口味需求、健康狀況、食材搭配以及煮水目的等綜合考慮。 1.個人體質(zhì):如果是體質(zhì)偏熱、容易上火的人,應(yīng)適量添加或不添加冰糖,以免加重燥熱。而體質(zhì)虛寒者,可適當(dāng)多放些冰糖。 2.口味需求:若喜歡較甜的口感,可多加冰糖;反之,少加或不加。 3.健康狀況:患有糖尿病或血糖控制不佳的人群,不建議加冰糖,以免血糖升高。 4.食材搭配:若搭配其他具有清熱作用的食材,如菊花、金銀花等,冰糖可少加;若搭配滋補類食材,可根據(jù)個人喜好添加。 5.煮水目的:如果是為了養(yǎng)生保健,冰糖適量即可;若是為了緩解咳嗽等癥狀,需根據(jù)具體情況決定冰糖用量。 總之,蘋果大棗煮水加冰糖要因人而異,綜合多方面因素考慮,以達(dá)到最佳效果。
2024-10-09 08:37
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