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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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加速度減肥一般不靠譜,這種方式可能對(duì)身體健康產(chǎn)生多種不良影響,包括代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)失衡、心理壓力增大等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2015-08-03 20:15
1.身體損傷:可能導(dǎo)致肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷,影響正常運(yùn)動(dòng)和生活。
2.代謝問(wèn)題:打亂新陳代謝,使身體難以適應(yīng),影響能量消耗和物質(zhì)代謝。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏:過(guò)度節(jié)食或單一飲食,易造成維生素、礦物質(zhì)等缺乏。
4.心理負(fù)擔(dān):因短期內(nèi)難以達(dá)到目標(biāo),易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。
5.反彈風(fēng)險(xiǎn):快速減重后,身體易出現(xiàn)報(bào)復(fù)性反彈,體重可能比減肥前更重。
總之,減肥應(yīng)遵循科學(xué)合理的原則,循序漸進(jìn),保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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