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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者可選擇一些升糖指數較低、含糖量較少的水果，如柚子、草莓、蘋果、梨、藍莓等。 1.柚子：富含維生素 C 和類胰島素成分，有助于調節血糖。 2.草莓：含糖量低，富含維生素和抗氧化物質，對身體有益。 3.蘋果：果膠含量豐富，能延緩糖分吸收，穩定血糖。 4.梨：水分多，升糖指數不高，適量食用影響不大。 5.藍莓：抗氧化能力強，且不會導致血糖快速上升。 糖尿病患者在選擇水果時，應注意控制攝入量，并盡量在兩餐之間食用。同時，要密切監測血糖，根據血糖情況調整水果種類和食用量。
2024-10-09 00:00
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