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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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膽囊炎患者的食療保健,主要包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證營養均衡、規律飲食、避免刺激性食物等。 1.控制脂肪攝入:減少動物脂肪的攝取,如肥肉、油炸食品等。避免食用富含膽固醇的食物,如蛋黃、動物內臟。 2.增加膳食纖維:多吃蔬菜,如芹菜、西蘭花等,以及水果,如蘋果、香蕉等,促進腸道蠕動。 3.保證營養均衡:攝入足夠的蛋白質,選擇瘦肉、魚類、豆類等。補充維生素和礦物質,多吃粗糧。 4.規律飲食:定時定量進餐,避免暴飲暴食,減輕膽囊負擔。 5.避免刺激性食物:少吃辛辣、生冷食物,不飲酒、咖啡和濃茶。 總之,膽囊炎患者通過合理的食療保健,有助于緩解癥狀,促進病情恢復,但食療不能替代治療,患者還需遵醫囑進行規范治療。
2024-10-09 01:59
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