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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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常見的功能飲料有能量飲料、運動飲料、維生素飲料、電解質(zhì)飲料、特殊用途飲料等。 1.能量飲料:含有咖啡因、牛磺酸等成分,能提高警覺性和注意力,如紅牛、魔爪、東鵬特飲。 2.運動飲料:可補充因運動流失的水分和電解質(zhì),如佳得樂、寶礦力水特、脈動。 3.維生素飲料:富含多種維生素,有助于補充身體所需營養(yǎng),如農(nóng)夫山泉維他命 水、可口可樂酷樂仕。 4.電解質(zhì)飲料:維持身體的電解質(zhì)平衡,如尖叫、健力寶。 5.特殊用途飲料:針對特定需求,如緩解疲勞或提高免疫力,如日加滿。 功能飲料能在一定程度上滿足身體的特定需求,但應(yīng)適量飲用,避免過量帶來不良影響。
2024-10-08 12:30
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