外在因素導(dǎo)致性興奮障礙，常見的有心理壓力、不良生活習(xí)慣、藥物副作用、環(huán)境因素和伴侶關(guān)系等。 1.心理壓力：長期的工作緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，會干擾大腦神經(jīng)中樞對性興奮的調(diào)節(jié)。 2.不良生活習(xí)慣：過度飲酒、吸煙、長期熬夜等，可能影響身體機(jī)能，包括性激素分泌和神經(jīng)傳導(dǎo)，從而導(dǎo)致性興奮障礙。 3.藥物副作用：某些降壓藥如硝苯地平，抗抑郁藥如氟西汀，以及鎮(zhèn)靜催眠藥如地西泮等，可能抑制性興奮。 4.環(huán)境因素：嘈雜、不舒適或不安全的性環(huán)境，會分散注意力，降低性興奮程度。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的溝通不暢、感情不和、性需求不匹配等，也容易引發(fā)性興奮障礙。 總之，性興奮障礙可能由多種外在因素引起。若出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)積極調(diào)整生活方式，改善心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。