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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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蘋果醋不建議天天喝。這取決于個人體質、飲用量、飲用方式、搭配飲食以及原有健康狀況等。 1.個人體質：不同人對蘋果醋的耐受程度不同。腸胃敏感者可能會出現胃痛、腹瀉等不適。 2.飲用量：過量飲用可能刺激胃腸道黏膜，引起反酸、燒心等癥狀。 3.飲用方式：空腹飲用可能加重胃腸刺激，飯后適量飲用相對較好。 4.搭配飲食：若與某些藥物或特殊食物同時食用，可能影響藥效或產生不良反應。 5.原有健康狀況：本身患有胃腸疾病如胃炎、胃潰瘍者，飲用蘋果醋可能加重病情。 總之，是否能天天喝蘋果醋因人而異。一般來說，不建議天天飲用，偶爾適量飲用可能對部分人有一定益處，但飲用時需注意上述因素。如果飲用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-10-09 05:42
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