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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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飲用蘋果醋具有促進消化、輔助控制血糖、幫助減肥、改善皮膚狀態、增強免疫力等好處。 1.促進消化：蘋果醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，有助于改善消化不良，促進食物的消化和吸收。 2.輔助控制血糖：其可能有助于提高胰島素敏感性，對血糖的穩定有一定輔助作用。 3.幫助減肥：能增加飽腹感，減少食物攝入，促進脂肪代謝。 4.改善皮膚狀態：含有維生素和抗氧化物質，可促進皮膚新陳代謝，使皮膚更光滑。 5.增強免疫力：提供一些營養成分，有助于維持身體正常的免疫功能。 總之，適量飲用蘋果醋可能會帶來一些健康益處，但不能將其視為治療疾病的主要手段。如果存在特定的健康問題，還需及時就醫。
2024-10-09 02:32
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