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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸雪松 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
康復醫學科
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頸椎病是一種常見的疾病，其發病與頸椎退變、勞損、外傷等有關。跑步對頸椎病有一定幫助，但不能單純依靠跑步治愈。治療方法包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-09-04 16:45
1.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤脫水、骨質增生等，可引發頸椎病。
2.勞損：長期低頭工作、玩手機等，使頸椎肌肉疲勞，易患頸椎病。
3.外傷：頸部受傷可能損傷頸椎結構，導致頸椎病。
4.改變不良姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部。
5.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解癥狀。
6.藥物治療：使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）等。
7.手術治療：病情嚴重時，可能需要手術解除神經受壓。
總之，頸椎病的治療需要綜合多種方法，跑步可作為輔助，但不能替代專業治療。患者應及時就醫，遵循醫生建議。
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