血栓性血小板減少性紫癜患者的飲食，應注意營養均衡、易消化、避免刺激性食物等。具體包括多攝入優質蛋白、新鮮蔬果、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質、避免食用過硬食物。 1.優質蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復和維持正常生理功能。 2.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 K 等，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，可增強免疫力。 3.控制脂肪攝入：減少動物油、油炸食品的攝取，以防加重血液黏稠度。 4.補充維生素和礦物質：適當食用堅果、全谷物，補充維生素 E、B 族維生素和鐵、鋅等礦物質。 5.避免食用過硬食物：如堅果、骨頭等，以防損傷消化道黏膜，引發出血。 總之，血栓性血小板減少性紫癜患者的飲食調整對病情控制有一定幫助，但飲食只是輔助，還需積極配合醫生治療。

黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經；有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩， 易吃綠豆蘋果蓮子香蕉冬瓜等。