您好，坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群,可由腰椎間盤(pán)突出，椎管內(nèi)腫瘤、腰椎結(jié)核、腰骶神經(jīng)根炎等引起。治療：針灸按摩，牽引，或服用類固醇類藥物，也可以用直流電離子導(dǎo)入等。建議到正規(guī)專業(yè)的三甲醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對(duì)癥治療。不要盲目用藥，以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。

腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛，可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等來(lái)緩解，需綜合運(yùn)用，促進(jìn)恢復(fù)。 1.臥床休息：應(yīng)盡量臥床，減少腰部活動(dòng)，減輕椎間盤(pán)壓力，緩解神經(jīng)受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕疼痛和炎癥。還可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 保守治療需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要注意避免不良姿勢(shì)和過(guò)度勞累。如果癥狀持續(xù)加重或無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。