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回答1
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，早期抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，適當休息，并注意保護踝部，如損傷較重，可用繃帶包扎，使足保持外翻位置，使韌帶松弛，以利愈合，固定約3周。若癥狀嚴重，或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者需用短腿石膏靴固定患足。
2015-09-02 16:27
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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一般較輕微的外踝韌帶損傷可進行保守治療，保守治療的方案一般為用石膏或支具將踝關節于輕度外翻中立位固定。固定時間為3～6周。固定期間盡量避免負重。嚴重時結合醫生手術治療。
2015-09-02 16:16
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回答3
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李占勝 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
普內科
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建議找中醫骨傷科醫生辨證用中藥或手法（也可自己動手）正骨按摩，順筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，雙氯滅痛片，地塞米松片。或局部外貼奇正消痛貼等治療，療效甚佳。
2015-09-08 10:52
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