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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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妊娠糖尿病患者飯后散步降血糖的效果受多種因素影響，如散步速度、時長、身體狀況、飲食控制、血糖水平等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-08-17 18:15
1.散步速度：適中的速度有助于消耗能量，一般每分鐘60-90步為宜。
2.散步時長：建議每次30分鐘左右，每周至少5次。
3.身體狀況：若孕婦身體較虛弱，可適當縮短時間，避免勞累。
4.飲食控制：合理飲食配合散步，降糖效果更明顯。
5.血糖水平：血糖較高時，可能需要結合其他運動或治療方法。
總之，妊娠糖尿病患者應根據自身情況，在醫生指導下合理安排飯后散步，以輔助控制血糖。
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就醫問藥
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