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回答1
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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40多歲人群減肥，可從飲食、運動、作息、心態、醫療輔助等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-08-25 22:09
1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬果攝入，減少高熱量、高脂肪食物。
2.運動：選擇適合的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少三次。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
4.心態：保持積極樂觀，避免壓力過大導致情緒性進食。
5.醫療輔助：在醫生指導下，可考慮中醫針灸、拔罐等輔助減肥。
總之，40多歲人群減肥要綜合多種方法，持之以恒才能達到理想效果。
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回答2
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好及時手術治療，可以治愈的。
2015-08-25 22:38
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回答3
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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您好，目前對于平滑骨肉瘤的治療主要還是采取手術治療，同時預防平滑骨肉瘤需要做到飲食結構合理、生活規律、防止居室污染、堅持體檢等。
2015-09-09 19:08
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