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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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溫?zé)犷愃ǔ崃亢吞欠州^高,食用后可能影響身體代謝。體質(zhì)燥熱者食用應(yīng)適量,以免上火。常見的溫?zé)犷愃袟棥⒗酢⑻摇⑿印堁邸⒗笾Α烟摇⑹瘛⒉ぬ}等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2015-08-12 14:46
1.棗:富含維生素和礦物質(zhì),但糖分較高,不宜過量食用。
2.栗:營養(yǎng)豐富,但多吃可能不易消化。
3.桃:水分較多,但食用過多可能導(dǎo)致胃腸不適。
4.杏:有一定藥用價值,過量食用可能損傷脾胃。
5.龍眼:滋補身體,但熱性較大,易上火者要少吃。
6.荔枝:口感甜美,但食用過多可能引發(fā)低血糖。
7.櫻桃:含鐵豐富,然而食用過多可能引起身體燥熱。
8.石榴:富含抗氧化物質(zhì),適量食用有益健康。
9.菠蘿:有助消化,但部分人可能過敏。
總之,食用溫?zé)犷愃鶕?jù)自身體質(zhì),控制好攝入量,以保證身體健康。
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