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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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過敏性鼻炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)且清淡易消化的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、豆類等。 1.蔬菜：像西蘭花、胡蘿卜、菠菜等富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等水果，能補充維生素 C，減輕過敏癥狀。 3.肉類：瘦肉如雞肉、牛肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可為身體提供能量。 4.魚類：如三文魚、鱈魚，富含不飽和脂肪酸，對身體有益。 5.豆類：大豆、黑豆等豆類食物，能提供植物蛋白和膳食纖維。 總之，過敏性鼻炎患者要保持均衡飲食，避免食用已知的過敏原。同時，注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2024-10-09 10:29
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