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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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蹺二郎腿時間長了腿會麻，主要是因為神經受壓、血液循環不暢、肌肉疲勞、關節位置改變以及腰椎問題等。 1.神經受壓：蹺二郎腿時，腿部的神經可能受到壓迫，影響神經信號的傳遞，導致腿部麻木。 2.血液循環不暢：這種姿勢會阻礙腿部的血液流動，血液供應不足，引起腿部組織缺氧，從而產生麻木感。 3.肌肉疲勞：長時間保持這一姿勢，腿部肌肉持續緊張，容易疲勞，進而引發麻木。 4.關節位置改變：蹺二郎腿會使髖關節和膝關節的位置異常，影響周圍組織和神經，導致麻木。 5.腰椎問題：長期蹺二郎腿可能導致腰椎間盤突出或腰椎側彎，壓迫神經，引起腿部麻木。 總之，為了減少蹺二郎腿帶來的不良影響，應盡量避免長時間保持這一姿勢，養成良好的坐姿習慣。如果腿麻癥狀頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，查明原因。
2024-10-08 13:47
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