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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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想要預防老年斑，首先要減少日光照射，這一點是造成老人斑的主要原因，再有就是調整飲食習慣，降低脂肪和甜食的攝入量。如宜適當多吃富含維生素c、維生素E和維生素A的食品，如蔬菜(綠葉蔬菜、生姜、洋蔥等)、水果和核桃、黑芝麻等。
2015-08-16 12:22
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