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怎樣能快速緩解頭痛？

2015-08-17 13:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

怎樣能快速緩解頭痛？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

頭痛是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、顱內病變等。緩解頭痛的方法包括調整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫治療等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.調整生活方式：保持充足的睡眠，避免壓力過大，規律飲食，減少咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。
2.物理治療：可通過熱敷、按摩頭部、放松頸部肌肉等方式緩解頭痛。
3.藥物治療：常見的藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等，但用藥需遵醫囑。
4.中醫治療：如針灸、推拿等，對部分頭痛患者有一定效果。
5.心理調節：保持良好的心態，通過冥想、深呼吸等方式減輕精神緊張。
頭痛的原因多樣，緩解方法也因人而異。如果頭痛頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，接受專業的治療。
2015-08-17 14:18

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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