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            喝碳酸飲料是否會(huì)導(dǎo)致肥胖?

            肥胖癥

            喝碳酸飲料是否會(huì)導(dǎo)致肥胖?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李百花 副主任醫(yī)師

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              營(yíng)養(yǎng)科

              喝碳酸飲料可能導(dǎo)致肥胖,原因包括高熱量、高糖分、影響代謝、飽腹感弱、易成癮等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
              1.高熱量:碳酸飲料含有較多熱量,易造成能量攝入超標(biāo)。
              2.高糖分:糖分過(guò)多,促使脂肪堆積。
              3.影響代謝:干擾正常的新陳代謝,不利于能量消耗。
              4.飽腹感弱:難以產(chǎn)生飽腹感,易使人過(guò)量進(jìn)食。
              5.易成癮:使人習(xí)慣飲用,增加攝入頻率和總量。
              總之,為避免肥胖,應(yīng)控制碳酸飲料的飲用。

              2015-08-17 10:33
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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